1、一般孩子的脚长+1cm或者0.5cm就是鞋子最合适的内长，一般夏季+0.5cm,春秋+1cm，冬季由于孩子要穿厚袜子，可以考虑再放大一点。

2、孩子的脚长是(鞋子的外长-2.5cm)。

3、由于夏季是孩子最长脚的季节，而且相对时间较长，所以孩子要储备两双以上的凉鞋，而且最好尺码大小有一码以上的差距。

4、上小学之前，孩子在一个季节一般要长0.5cm左右的脚长，上了小学之后基本上就是每年长0.5cm的脚长了(也就是说一码)。

5、孩子在任何的季节都应该有两双以上的鞋子换着穿，这样会有助于孩子的脚步的干爽和健康。

6、好的鞋子是鞋外底，鞋头，后跟都是硬的，鞋子的内底，鞋面是很柔软的，而且前面的1/3处可以弯折的。

7、孩子有几种类型的鞋子是必不可缺的，镂空鞋(热的天气做运动)，跑鞋，皮凉鞋，沙滩凉鞋等，如果家里有条件的话，还可以备足休闲鞋，帆布鞋等。

8、“鞋子是穿给自己的，衣服是穿给别人的，好的鞋子只有脚知道”，好的鞋子会避免孩子很多的足部疾病，而且会保证孩子的身体和智力健康发育成长。

童鞋尺码对照表

测量方法：用直尺测量最长脚趾顶点到脚后跟突点间的水平直线距离。中国童鞋尺码对照表（脚长/尺码）：内长/厘米11.5121313.51414.515尺码/码13141516171819厘米1414.51515.51616.51717.518尺码2525.52626.52727.52828.529.5厘米18.51919.52020.52121.52222.5尺码303131.5323333.5343

儿童标准身高体重表对照，警惕宝宝发胖

2015年对中国6-18岁的176名儿童的研究发现，69%的儿童低估自己的体重，而72%的妈妈低估了自己孩子的体重。有些妈妈想，自己的孩子看上去一点也不胖，肯定没有问题。但如果没有良好生活饮食习惯，孩子发胖是必然的。2015儿童体重身高标准表随着社会发展，每年国家发布的数据都会有变化。妈妈们先来对照2015最新的儿童标准体重身高表，看看自己的孩子是否达标。偏瘦偏胖都是不好的。上述标准数值可与孩子的

宝宝长高不变胖谨记3条法则（附儿童身高体重对照表）

很多家长都希望看到自己的孩子在同龄儿童中个子高，又担忧孩子补充营养过剩变成小胖墩。肥胖对于儿童的健康有危害，怎样才能让宝宝长高的同时，避免肥胖呢？1培养孩子良好饮食习惯首先，饮食上切忌养成孩子过多地吃甜食或含大量味精、鸡精食品的习惯，不然，待他们年龄稍长，想改变口味就变得十分困难，而且，味道重的东西，多半不干净。婴儿出生后第一年体重即使超出正常婴儿，也不必忧虑，以营养均衡的母乳育婴为最佳。在这个阶