<亲子游戏「空中飞人」

适合年龄段：3-4岁

1、锻炼要点

(1)提供强烈的视—前感觉刺激，激发前庭功能区

(2)增强儿童自信和内在勇敢

(3)调节身体平衡功能

2、玩前准备

(1)A字架一副(2)横抱筒一个

3、游戏规则

(1)儿童交叉坐于横抱筒上，双手紧握绳子。

(2)儿童俯卧于横抱筒上，双手抱紧筒体，双脚夹紧筒体，脸侧面贴于筒体。

(3)晃荡时儿童需保持正确而规范的姿势，家长需注意保护儿童身体安全。勿造成摔伤。

(4)家长利用横抱筒为儿童提供前庭感觉刺激的输入。

4、游戏玩法

(1)家长提前准备好开展游戏活动前需要用到的教具。

(2)家长辅助儿童脱掉鞋子并整理好衣物，取掉身上的尖锐物品。

(3)家长告知儿童此刻进行的游戏名称及规则和安全事项。

(4)家长辅助儿童交叉坐于横抱筒上，辅助儿童双手抓紧绳子并站立在儿童身旁。

(5)家长确认儿童已准备好，一手抓绳子，一手轻扶儿童手臂，利用合适的速度前后摇晃5分钟。

(6)前后摇晃停止后，家长站立在儿童正前方，准备进行左右摇晃。

(7)家长右手轻微用力使儿童向左摆动，左手做好安全辅助并用力使儿童向右摆动，左右来回摇晃5分钟。

(8)家长辅助儿童俯卧于筒体上，辅助儿童双手抱紧筒体，双脚夹紧筒体并站立在儿童身旁。

(9)家长确认儿童已准备好，左手抓住绳子，右手轻放在儿童腰间，利用合适的速度前后摇晃5分钟。

(10)游戏结束，家长告知儿童游戏已完成，并整理好儿童衣物。

5、注意事项

训练中需注意儿童身体安全，应避免摇晃过快导致儿童摔下以及心理承受过重。